RETRAITE JEUNE ET SOINS SUR DEUX JOURS

Nous avons la joie de vous proposer la première retraite JEÛNE ET SOINS de l’année qui se déroulera du vendredi 13 MAI à partir de 16h30 au dimanche 15 MAI 16h30.

A un prix cadeau, c’est un vrai bonheur pour la santé physique et psychique que vous avez l’opportunité de vous offrir ici, comprenant 2 soins individuels (voir la liste ci-dessous), 2 conférences sur le jeûne, l’accompagnement médical professionnel et chaleureux, une gastronomie pour l’âme avec : un bain sonore au gong et bols de cristal, une soirée musicale, du yoga, de la méditation, des ateliers créatifs, etc.

Nous ne sommes pas un centre de jeûnes thérapeutiques aussi l’expérience que nous vous proposons s’adresse à des personnes qui n’ont pas de contre-indications majeures (voir la liste ci-dessous). Nous sommes là pour vous offrir un cadre sécurisé et sécurisant avec des professionnels de la santé, ce qui facilitera l’expérience et vous permettra de la reproduire chez vous plus tard avec sérénité.

Etapes d’inscription et organisation pré-retraite :

1. Dès aujourd’hui, envoyez un email de demande de pré-inscription à dumbeananda@gmail.com.
2. Aussitôt après, recevez le consentement et le questionnaire médical (QM), répondez et faites valider vos réponses :

• Soit par votre médecin traitant,
• Soit par le médecin référent de la retraite Murielle DUMAS : contact mail mu.dumas@gmail.com téléphone 960614.  
• Soit par la naturopathe accompagnant la retraite Lorie GAVIN : contact mail loriegavin.naturopathe@gmail.com téléphone 730058
• DERNIER DELAIS pour le QM : le 6 MAI

3. Une fois le consentement et le QM reçu, vous pouvez confirmer votre inscription sur le lien suivent : (ici)
4. Vous recevrez aussitôt :
   • Le protocole de la descente alimentaire,
   • La liste et le descriptif des soins proposés, le contact des thérapeutes et le programme détaillé de la retraite
5. PREMIER JOUR de la DESCENTE alimentaire : le 10 MAI
6. DERNIER REPAS chez vous : la veille, jeudi soir
7. PREMIER JOUR de JEÛNE vendredi 13 MAI ; arrivée sur les lieux à partir de 16h30.

Au rendez-vous :

1. 2 Conférences / échanges Q/R animée par la naturopathe Lorie GAVIN :

• sur la diététique et sur les bienfaits du jeûne d’un point de vue physiologique et spirituel,
• sur la reprise alimentaire, les principes de base de la naturopathie et comment manger local et de saison ici en Nouvelle Calédonie

2. Activités de groupes :

• Yoga doux et méditation,
• Marches en conscience,
• Bains sonores au gong et aux bols de cristal avec Eric
• Hypnose collective (yoga nidra)
• Dessins intuitifs et coloriage méditatif
• Soirée musicale

3. Deux soins individuels compris dans la retraite (d’une durée de +/- 45 minutes) :

• Massage lymphatique ostéo-detox
• Massage ayurvédique avec Sankasha
• Massage du ventre Chi Nei Tsang
• Massages énergétiques
• Séance de PBA
• Séance de réflexologie plantaire
• Soins intuitifs dits « Angéliques » aux bols tibétains

4. Tous soins individuels supplémentaires durant la retraite ou post-retraite sont au tarif promotionnel de 5000 f / personne.

TARIFS :

Tente : 17300 xpf / p

Dortoir : 19500 xpf / p

Lit Simple : 21600 xpf / p

Lit Double : 43100 xpf / couple

CONTRE-INDICATION à la pratique du jeûne pour cette retraite : si vous êtes concerné(e) par un des points ci-dessous, nous vous invitons à contacter le docteur Murielle DUMAS : contact mail mu.dumas@gmail.com téléphone 960614 qui en fonction des précisions apportées pourra déterminer votre éligibilité à participer à cette retraite.  Dans tous les cas, nous vous invitons à remplir le questionnaire médical qui vous sera envoyé au moment de la pré-inscription - et ce - afin d'optimiser au mieux votre séjour et assurer votre sécurité. 

- Age > 70 ans

- Anorexie mentale

- Anémie, carence en fer,

- Insuffisance cardiaque

- Insuffisance rénale ou hépatique avancée 

- Diabète de type 1 et 2 

- Dénutrition avec IMC < à 18 

- Cancer à un stade avancé 

- Grossesse

- Hyperthyroidie décompensée

- Ulcère de l'estomac

- Décollement de rétine 

Route Du Ranch BP 57
DUMBEA RIVIERE, New Caledonia