Méditer

S'asseoir en Soi

Méditer

N’est pas réfléchir au travers du filtre

De nos croyances et conditionnements.

Méditer

C’est aller au-delà de l’expérience personnelle,

C’est accueillir Ce Qui Est Là,

Dans l’instant,

Instant après Instant,

Ce Je Suis,

Si vaste,

Pure Présence

Si Sensible, si Vibrante, si Aimante.

L’esprit est là où est le corps,

Au cœur de ce mini-macrocosme,

Silencieux, attentif, il témoigne, il voit, il éclaire ce qui peut enfin être vu,

Sans peur, sans attachement, sans lutte, sans refus,

Juste avec la lumière de la conscience de chaque moment,

Moment après moment,

Nulle part ailleurs qu’Ici et Maintenant,

Où Tout Est,

Dans la seule vérité de l’Éternel Moment Présent,

Méditer

C’est se familiariser avec l’Accueil Inconditionnel,

C’est s’ouvrir à l’infini,

C’est être en Paix avec Ce Qui Est,

C’est Aimer.

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