Le mental, miroir de la réalité
- Eloïse Viart
- 1 juin 2023
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 5 jours

CONNAITRE AVEC LES SYMBOLES
Ici, l'on parle de connaissance de notre nature réelle. Savoir qui nous sommes au-delà (ou en arrière) des masques et de l'illusion. Cette image, emplie de symboles, est notre point de départ, notre inspiration.
Tout comme la surface d'un lac ridée par le vent et obscurcie par la grisaille ne reflète plus son environnement, notre mental agité déforme la réalité et nous plonge dans l'ignorance.
L'agitation prend naissance avec nos conditionnements et mécanismes ancrés depuis l’enfance. Ceux-ci se renforcent avec notre éducation, nos expériences, nos positionnements et jugements. Notre mental finit ainsi par filtrer tout ce qui est perçu. Et les couches de filtres se multiplient jusqu’à rendre très opaque la réalité. Ils se densifient et s’épaississent pour donner « corps » (au sens propre et figuré) à la croyance très limitée de ce que nous sommes.
L’agitation est aussi la conséquence d'une insatisfaction permanente générée par nos désirs et de nos attentes nous projetant sans cesse hors du moment présent.
Quand le mental est calme et pur, il est ici et maintenant. Et comme un miroir, il reflète fidèlement la réalité telle qu'elle est.
La méditation aide à sortir de la roue des existences du samsara, de l'ignorance. Dans son mouvement incessant qui monte et descend elle représente le cycle action - réaction que nous répétons jusqu’au jour où nous devenons conscients des mécanismes et duquel nous pouvons alors sortir.
La méditation nous permet de s’en extraire (sortir de l’illusion) par l’observation silencieuse et de se rapprocher de notre nature véritable soit en rejoignant le centre de la roue (le point central du moyeux qui lui ne bouge pas, est inaffecté par le mouvement et le sous-tend simultanément) soit en prenant de la hauteur (observation élargie) soit encore par la combinaison des deux.
Quelle joie alors de pouvoir enfin expérimenter la vraie liberté. Au lieu de se perdre dans l’agitation, à la surface de l’océan, subissant les tempêtes, balloté au gré des vagues, des hauts et des bas, nous pouvons enfin savourer notre véritable nature qui est l’océan lui-même, qui est tout à la fois énergie et conscience, tous paradoxes réunis, toutes les parties de notre être réunis, une sublime liberté dans une infinie diversité.
"Âme je t'entends, âme je te sens, âme je te vois, sur la Terre et dans les Étoiles ! Éveillons nos âmes en corps, éveillons nos âmes en coeur, éveillons, éveillons-nous !"
(un merveilleux mantra français de Claude BRAME, merci à Fanny de Yog'âme Shala de nous l'avoir transmis ici en Calédonie)

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